Selbsthilfe im ländlichen Raum Sachsens und Thüringens

9 der beteiligten Personen im Projekt auf einem Gruppenbild
Beteiligte im Projekt bei der Ergebnispräsentation am 03.12.2025 im Stadtforum Dresden.

Selbsthilfe stärken, wo sie am meisten gebraucht wird: Sachsen und Thüringen arbeiten gemeinsam im Projekt "Selbsthilfe im ländlichen Raum".

Ziel ist es, die gemeinschaftliche Selbsthilfe in ländlichen Regionen sichtbarer zu machen, den Zugang zu Selbsthilfegruppen zu erleichtern und insbesondere junge Menschen für das Miteinander in der Selbsthilfe zu gewinnen. Auch der Aufbau neuer Netzwerke, die Nutzung digitaler Austauschformate und die Zusammenarbeit mit lokalen Partnern waren zentrale Bausteine des Projekts, das 2025 von der AOK PLUS 2025 gefördert wurde.

Projektbeschreibung

  • Große räumliche Entfernungen
  • Weniger Anonymität
  • Versorgungslage oft prekär, z. B. Zugang zu medizinischer/psychotherapeutische Versorgung, Beratungseinrichtungen, Kultur, gesunden Lebensmitteln und Internet
  • Weniger Möglichkeiten, mobil zu sein
  • Bevölkerungsstruktur → eher ältere Menschen
  • Oft unattraktiv für jungen Menschen und Familien
  • Weniger Selbsthilfegruppen als im städtischen Raum
  • Selbsthilfekontaktstellen (SKS) sind meist personell unterversorgt
  • Gemeinschaftliche Selbsthilfe sichtbarer machen
  • Mehrwert von Selbsthilfegruppen kommunizieren
  • Zugang zu Selbsthilfegruppen ermöglichen und erleichtern
  • Junge Menschen für gemeinschaftliche Selbsthilfe ermutigen
  • Gewinnen von Multiplikatoren und Partnereinrichtungen
  • Sammlung von Praxisbeispielen
Prohektschritte

Projektergebnisse

Öffentlichkeit und Sichtbarkeit

Gemeinschaftliche Selbsthilfe muss man kennen, um sie in Anspruch nehmen zu können. Hier sammeln wir Kampagnen, Materialien und Aktionen, mit denen Selbsthilfegruppen im ländlichen Raum wahrgenommen werden: in der Nachbarschaft, in lokalen Medien und online.

Räumlichkeiten und Infrastruktur

Viele Selbsthilfegruppen scheitern nicht an Motivation, sondern an passenden Orten. Hier sammeln wir Ideen zum Finden, Einrichten und Ausstatten von Treffpunkten und denken Wege, Technik und Organisation mit.